2012年08月23日

ほうれい線を目立たせないために！

３０代はお肌の曲がり角と言うので、
毎日毎日スキンケアは欠かさないんだけど、
やっぱり気になるのは、”シミ””しわ””ほうれい線”ですicon11

ほうれい線って、結局しわのことだけど、
加齢と共に、どんどん目立ってきますよね(^_^;

実家の母がほうれい線を消すために
毎日、顔のマッサージをしてるけど
私もこれから念入りにマッサージしなきゃ
いずれ、ほうれい線が目立ってくるだろうなぁ～
と感じましたicon10


今からでも遅くないよね??


Posted by キティちゃんat 16:33
│美容

2012年07月12日

涼しくな～れ！

「暑い、暑い」って思うと、頭の中まで暑くなっちゃって
そればかり考えるようになるので、「涼しくな～れ」って
頭の中で考えるようにしてますicon10

というか、子供たちが「暑い～！アイス～！」って言うから
「暑い、暑い言うな～」って不機嫌に言っちゃったんです(^_^;

暑いと気分までイライラしてイヤになっちゃうicon11
夏は暑くて当然！
去年だってエアコン無しで乗り切ったんだから
今年だってエアコン使う気無しicon12
頑張って乗り切ってやる～＼(*⌒0⌒)♪



何か楽しいことを考えなきゃstar
最近ツイテないから、開運したい(≧∇≦)
あっ、開運グッズでも買ってみようかなface02


Posted by キティちゃんat 17:13
│日記

2012年06月11日

毛穴全開！！

熱いものを食べたときって、
体は温まって暑いくらいだけど、
毛穴が全開になりません！？

この前、久しぶりにラーメンを食べに行ったんですicon22
初めは、「暑いわ～」なんて言いながらも
結局パパの押しに負けて行ったんですicon11
すごく美味しかったけどicon06

けど、暑かったぁ～！！
毛穴がほぼ全開face08

帰ってから、お風呂に入って
しっかりスキンケアしましたicon12
なんで、汗をかくと毛穴が開くんだろう??


毛穴が開く原因とか、引き締め方法とか
わかりやすいサイトを見つけましたよstar　→　http://www.geotdermal-k.com/


Posted by キティちゃんat 20:37
│日記

2012年05月12日

明日は母の日

明日は母の日ですねicon06
カーネーションは定番だけど、
その他には何をプレゼントしようかなぁ～
って、ずいぶん悩みました(^。^;)

洋服やバッグはたくさん持ってるし、
母が「○○が欲しい～」とか言う人じゃないから
欲しい物なんてわからないしicon11
何が欲しい～？って聞くのもおかしいですよね(；´∀｀)


結局、義姉と相談して決めましたicon12
ここ最近ずっと腰が痛い、痛いと言ってるので、
温泉に連れて行くことにしましたstar
日帰り温泉だけど、リラックスもできるし
きっと喜ぶと思う(*´∀｀*)


Posted by キティちゃんat 17:55
│日記

2012年04月12日

散ってきた桜

桜の季節は短いけど、
昨日の雨でずいぶん桜が散ってしまったようですicon11
チョット寂しい。。。

ソメイヨシノはもう終わってしまうけど、
次は八重桜・・・だっけ??
確か、これからですよね♪


桜の種類って、実は100種類以上も
あるんだってface08
その中でも、ソメイヨシノ、八重桜は
代表的な桜だけど、他にどんな種類の桜があるのか
ぜんぜんわからない(；´∀｀)
日本全国にいろんな種類の桜が咲いてるのは
事実ですねstar

まだまだ見たことのない知らない桜が
全国にいっぱいあるってことですね(ﾉ∀`)



《Tag》
脱毛サロン
不眠症
ストレッチ 痩せる


Posted by キティちゃんat 16:25
│日記

2012年03月13日

気分が乗らない

時には、気分が乗らない日も
ありますよねicon11誰だって。。。

今日はそんな感じですm(_ _)m
せっかくイイ天気だったのに、
「アレしたい、コレしたい」って考えながらも
まともに実行できなくてﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

ふと、今日一日　何してた！？
って思うくらい(￣▽￣;)!!


少し頭と心を休ませて、
また頑張らなきゃstar



《Tag》
看護師　求人
老人ホームの探し方
小学校の入学準備ガイド


Posted by キティちゃんat 17:54
│日記

2012年02月19日

湯の丸スキー場

【湯の丸スキー場】
標高トップ1965mのスキー場で、雪質は抜群ですicon12
ゲレンデは緩・中斜面主体の構成になっているため、初級者から上級者まで快適に滑走が楽しめますよstar

スキー大会やボード大会などのイベントも行われますface02


■営業期間■
～４月上旬（予定）

■営業時間■
平日　8:30～16:30
土休日　7:30～17:00



《Tag》
短期間で痩せる方法
酵素
毛髪大作戦


Posted by キティちゃんat 18:20
│スキー場

2012年02月05日

ヘブンスそのはらSNOW WORLD

【ヘブンスそのはらSNOW WORLD】
中央道園原インターから５分です！
家族向けのサービスに力を入れていて、
スノーシューツアーなどスキー以外の楽しみ方も充実していますicon12
りんどうコースもOPENし、楽しさ満載ですface01

そして、２月もたくさんのイベントが
用意されていますよstar


■営業期間■
12月17日～3月20日（予定）

■営業時間■
8：30～16：30



《Tag》
ランドセル　通販
カイテキオリゴ
断食ダイエット


Posted by キティちゃんat 17:45
│スキー場

2012年01月21日

ブランシュたかやまスキーリゾート

【ブランシュたかやまスキーリゾート】
キッズ対応ソフト＆ハードで知られるスキー場ですface01
中・上級者向けのコースもありますが、
家族連れに人気が高いようですicon12

なぜなら、お子様向けのイベントが多いんです♪
明日1/22～3/18まで入場見学無料のイベント
「それ行け！アンパンマンショー」が開催されますicon01
スキーをしないお子様でも大喜びだと思いますよface02


■営業期間■
１２月３日～４月１日（予定）

■営業時間■
8：30～16：30



《Tag》
姿勢直す
快眠
どもり


Posted by キティちゃんat 17:36
│スキー場

2012年01月07日

黒姫高原スノーパーク

【黒姫高原スノーパーク】
北信五岳の一つに数えられる黒姫山の麓にあり、初級者やファミリーで楽しめるスキー場ですface01
天然雪１００％と、積雪は豊富ですicon04

営業期間内の毎週日曜日は、
「スキーこどもの日」として子供一日券が無料ですよstar


■営業期間■
１２月１７日～４月１日（予定）

■営業時間■
8：30～16：30



《Tag》
育児ストレス
カラオケ上達
利尻ヘアエッセンス


Posted by キティちゃんat 14:00
│スキー場

2011年12月19日

野沢温泉スキー場

【野沢温泉スキー場】
トップ（やまびこ）から最下部までの標高差が1085mに達する日本屈指のスキー場ですface01
2012年は、野沢温泉にスキー場が伝来して、100周年記念だそうですicon12
そのため、2012年は様々なイベントが用意されているそうですstar


■営業期間■
１２月３日～５月６日（予定）

■営業時間■
日中　8：30～16：30
ナイター　16：30～20：00



《Tag》
ランドセルの選び方
人気のブーツ
ジュエルレインでニキビ対策


Posted by キティちゃんat 17:46
│スキー場

2011年12月05日

Mt.乗鞍

１２月に入り、寒さも厳しくなってきましたね！
長野県は温泉もたくさんありますが、スキー場もたくさんありますよface01


【Mt．乗鞍（まうんとのりくら）】
松本市にある山岳スキー場です。
ナイター営業はないのですが、スノーボードは全面滑走可能ですよstar

オススメは「パラダイスコース」です。
初心者からファミリーまで遊べるコースで、
子供向けのノリクランドにも近いのでファミリー向けですねface02
もちろん、上級者向けのコースもありますよ！


■営業期間■
１２月１０日～４月８日（予定）

■リフト営業時間■
8：30～16：20



《Tag》
おせち料理　お取り寄せ
疲れ目にブルーベリーアイ
エステナードソニックMOMOの効果


Posted by キティちゃんat 09:29
│スキー場

2011年11月19日

私のひざ掛け。。。

ストーブを付けるほどの寒さではないけど
私のパソコンはデスクトップなので、ちょっと足元が寒いなぁ～と、ひざ掛けを持ってこようとしたら・・・





私のひざ掛けで気持ち良さそうに寝てるっface08
これじゃ、取り上げるなんてできないっ(^。^;)

マイクロファイバーのひざ掛けって
暖かいし、猫にとっても気持ちがイイかぁhealth



《Tag》
レスベラトロールの効果
乳酸菌ガイド
マルチビタミン


Posted by キティちゃんat 10:20
│日記

2011年11月04日

沓掛温泉

【沓掛温泉】

長野県小県郡青木村にある温泉ですstar
温泉地は小じんまりとしていて、
夫神岳の標高670mの山あいの静かな環境です。

信州には著名な温泉が数多く存在します。
が、沓掛温泉ほど四季とりどりの美しさに恵まれたところは無いと言われていますicon12


泉質は単純硫黄温泉で、
神経痛、胃腸病、外科的疾患、高血圧、リューマチなどに効能があるそうですface02



《Tag》
手に職をつけたい女性
40代転職の秘訣
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Posted by キティちゃんat 18:44
│温泉

2011年10月22日

昼神温泉郷

【昼神温泉】

長野県下伊那郡阿智村にある温泉ですstar
南信州最大の温泉郷で、年間７５万人を越える観光客が訪れる一大温泉地ですface01

温泉郷の周辺には旧跡が点在し、たくさんの神話や伝説も残っていますicon12
"阿智村は癒やしの里"と言われていますhealth


泉質はアルカリ性単純硫黄泉で、
ツルツルの湯が自慢で”美人の湯”と言われています。

リューマチ、運動障害、創傷、糖尿病、しもやけ、慢性便秘、月経異常などに効能があり、確かな効能を誇る天然温泉は、南信州随一の温泉として広く知られていますicon01


また、昼神温泉の朝は、昼神温泉観光センター前の広場で「朝市広場」が設置されています。
名物など特産品の数々が並べられ、
毎朝開催されていますよ（＾ω＾）



《Tag》
薄毛対策
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Posted by キティちゃんat 08:45
│温泉

2011年10月05日

ひざ掛け

急な冷え込みから、足腰が冷えるので
ひざ掛けを買いに行ってきましたface01

今流行りの”マイクロファイバー”のひざ掛けで、肌触りはイイし、かなり暖かい(*´▽｀)ﾉﾉ
大満足ですicon12

天気予報では、明後日ごろから
気持ちの良い秋晴れが続くみたいだけど
どちらにしても、朝晩は寒いですよね{{ (>_<) }}
かなり冷え性なので、すぐ足腰が冷えてしまうんですicon11


今年は早めにコタツを出そうって思ってたんだけど、秋晴れが続くようなら、もうチョット大丈夫かな(^。^;)



《Tag》
かに 通販 ランキング
阪急 おせち
阪急 お歳暮


Posted by キティちゃんat 16:49
│日記

2011年09月19日

よませ温泉

【よませ温泉】

長野県下高井郡山ノ内町大字夜間瀬にある温泉ですstar
「信州百名山」の一つである高社山中腹に位置し、北アルプスを望むスキー場の麓に広がる温泉地ですicon12

「ホテルセラン」の”遠見の湯”は、信州サンセットポイント百景に選ばれた絶景を楽しむことができ、夕陽や市街地の夜景も見晴らしは抜群です♪
このホテルセランは、よませ温泉スキー場のすぐ下にあるリゾートホテルですicon12


泉質は単純温泉で、神経痛、筋肉痛、関節痛、打ち身、慢性消化器病、冷え性、疲労回復などに効能があると言われていますface02



《Tag》
フォトフェイシャル
マイクロカレント
つけまつ毛


Posted by キティちゃんat 09:34
│温泉

2011年09月04日

戸倉上山田温泉

【戸倉上山田（とぐらかみやまだ）温泉】

長野県千曲市上山田温泉にある温泉ですface01
戸倉温泉と上山田温泉、新戸倉温泉を総称して
「信州戸倉上山田温泉」と呼ばれていますstar

千曲川の流れに沿って、ホテルや旅館が存在する温泉街です♪
千曲川河川敷で開催される花火大会が
夏の風物詩となっていますicon12
もちろん、今年も”千曲川納涼煙火大会”が
開催されましたよ(#^.^#)


温泉の泉質ですが、単純硫黄泉・単純硫化水素泉で
無色透明の湯が特徴です。
さまざまな薬効があり、女性の美肌をつくることでも
知られていますface02

神経痛、肩こり、腰痛、皮膚病、ヤケド、
不妊症、貧血、高血圧、糖尿病などに効能があると
言われていますnpo02



《Tag》
ドライアイ
サジージュース
スロトレダイエット


Posted by キティちゃんat 16:56
│温泉

2011年08月21日

早太郎温泉郷

【早太郎（はやたろう）温泉郷】

長野県駒ヶ根市にある温泉ですface01
光前寺の霊犬早太郎伝説にちなんで、この名が付いたそうですicon12

駒ヶ岳ロープウェイに近く、アルプス登山や観光スポットとして注目されていますstar
駒ヶ根高原に約10軒のホテルや旅館が存在します。


泉質はアルカリ性単純温泉で、柔らかな肌触りのお湯が特徴です♪
肌に違和感もないので、入浴後は気分もスッキリしますよface02

神経痛、筋肉痛、関節痛、慢性消化器病、打ち身、痔病、冷え性、病気回復期などに効能があると言われていますnpo02



《Tag》
アスタキサンチン サプリ
シンエイククリーム
夏の省エネ対策


Posted by キティちゃんat 09:13
│温泉

2011年08月06日

美ヶ原温泉

【美ヶ原温泉（うつくしがはらおんせん）】

長野県松本市にある温泉ですface01
標高800mの山麓に温泉街が広がっていますicon12
近代的なホテルや、和風情緒豊かな宿が多いのが特徴ですstar

歴史ある温泉街で、古くからの街並みは
「松本市景観百選」に選ばれていますicon01

その昔、「白糸の湯」、「山辺の湯」、「束間の湯」など
様々な名称で呼ばれていましたが、「美ヶ原温泉」という
名称になったのは昭和３０年代に入ってからだそうです。


泉質は弱アルカリ性単純温泉で、
神経痛、動脈硬化症などに効果があると言われていますface02



《Tag》
中性脂肪を下げる方法
代謝を上げる方法
代謝アップ サプリメント


Posted by キティちゃんat 08:05
│温泉

2011年07月19日

台風の影響で・・・

台風６号の影響で風が強いけど、
部屋の中は気持ちの良い風が入り込んできますface01

ただ、icon03が降ったり止んだりするので
ずっと窓を開けっぱなし・・・ということはできず、icon03が降ってないときに窓を全開にしたりして、とりあえず今日はいつもに比べると涼しい一日です(#^.^#)

この台風が過ぎ去った後が、また暑くなるんですよねicon10
icon03上がりと同じで蒸し暑くなるんだろうなぁ(^^ゞ


でも、今のところエアコン無しで過ごせてるので、充分節電はできてる方だと感じますstar



《Tag》
黒酢　効果
骨盤　ゆがみ
えがお　青汁


Posted by キティちゃんat 16:24
│日記

2011年07月04日

汗ばかり出る(-_-;)

毎日毎日暑いですface07
動けば、汗が出るし、動かなくても
汗が出る。。。
汗ばっかり出ますねicon10

ただでさえ、全国的に「節電、節電」と言われているので
我が家もエアコンを使わずに我慢していますicon21
今はまだ我慢できるからイイんですけどね(^^ゞ


そうは言っても、昼間は我慢の度を超えるくらい
暑いときがあるので、扇風機をもう一台
買うことにしましたicon12

我が家には、すでに３台の扇風機があるけど、
エアコンを使うより、ぜんぜん節電になりますよねstar



《Tag》
黒酢 サプリ
女性　抜け毛対策
汗対策


Posted by キティちゃんat 17:12
│日記

2011年06月19日

坂巻温泉

【坂巻温泉】

長野県松本市安曇にある温泉ですface01
子宝の湯として知られた名湯で、標高約1,220mの地に一軒宿「坂巻温泉旅館」が存在しますicon12

温泉はもちろんのこと、自家製野沢菜、自家製味噌など、郷土料理も楽しみですよstar

硫黄泉の温泉で、無色透明の湯が特徴ですface02
神経痛、関節痛、五十肩、関節のこわばり、打ち身、慢性消化器病、冷え性、慢性皮膚病などに効能があり、特に胃腸病、婦人病に効果があると言われていますhealth


温泉、料理共に、心和らぐ温泉地です(#^.^#)



《Tag》
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白髪染めトリートメント
おすすめ酵素


Posted by キティちゃんat 11:28
│温泉

2011年06月04日

今日の日記

今日は私の日記を書くことにしましたface01
と言っても、特にイイことは何もないけど。。。

なんか最近、イイことないかなぁと、
いつも思いますicon11
新しいことを始めたい気もするんですよねstar

と言っても、これもまた「○○がしたい！」ってことも
ないんだけど(^^ゞ
でも思うのは、何か資格を取るのがイイなぁ～と
考えてるんです♪

今一番、興味を持ってるのは
「アロマテラピー」ですicon12
職業として活かすのではなく、
趣味として日常生活の中で本格的なアロマを
楽しみたいなぁ～・・・とhealth


まぁ、素直なところ今は夢の話ですね(#^.^#)



《Tag》
ブルーベリーサプリ　ランキング
美白コスメ　ランキング
黒にんにく　サプリ


Posted by キティちゃんat 19:12
│日記

2011年05月19日

五色温泉

【五色（ごしき）温泉】

長野県上高井郡高山村にある温泉ですface01
松川渓谷沿いに一軒宿の「五色の湯旅館」があり、
天候の変化によって、湯が五つの色に変わることから
「五色温泉」と呼ばれていますicon12

谷川のせせらぎを聞きながら、微妙に変化する色彩を
楽しむ温泉もすごく素敵ですよねstar


泉質は、含ラジウム硫化水素泉で
痛風、高血圧症、動脈硬化症、神経痛、糖尿病、リウマチなどに
効能があると言われていますnpo02
男女別の内湯と、混浴露天風呂、女性専用露天風呂がありますよ♪



《Tag》
便秘解消法
体重を落とす方法
糖化 防止


Posted by キティちゃんat 10:21
│温泉

2011年05月04日

白馬鑓温泉

【白馬鑓（はくばやり）温泉】

長野県北安曇郡白馬村北城字白馬山国有林にある温泉ですface01
白馬鑓ヶ岳中腹の標高2100メートル地点にあり、登山者だけが行ける温泉であるため営業期間も限られていますicon12
※2011年度の営業期間は、《７月１４日～１０月１日》です。

登山道の途中には、険しい岩場があり、十分注意が必要なため、登山経験者か経験者に引率された場合でのみ、温泉の利用ができますicon21
ただ、露天風呂から眺める景色は絶景だそうですstar
露天風呂は、混浴露天風呂と、回りを壁で囲まれた女性専用露天風呂があり、足湯も新設されていて、苦労して登った者だけが楽しめる温泉は格別だと思いますicon01


○泉質
硫黄泉

○入浴料金
300円

○効能
神経痛、筋肉痛、関節痛など。



《Tag》
トイレトレーニング
血行を良くする方法
香典返し


Posted by キティちゃんat 10:56
│温泉

2011年04月21日

大町温泉郷

【大町温泉郷】

葛温泉からの引湯で誕生した温泉地ですface01
黒部ダムに通じるアルペンライン沿いにあり、多くのホテルや旅館が立ち並んでいますicon12
緑が多く自然豊かで、春は大山桜、夏は川遊び、秋は三段紅葉、冬はスキーと年中楽しめる温泉地ですhealth

現在、「あづみ野早春まつり」が開催中ですねicon22（４月３０日まで。）
期間中は温泉郷内の”温泉湯めぐり”など楽しみ満載ですが、みなさんはもう行きましたか！？


泉質は、単純温泉（弱アルカリ性低張性高温泉）で神経痛、関節痛、五十肩、打ち身、慢性消化器病、冷え性、疲労回復などに効能があると言われていますstar



《Tag》
30代　転職
保育士　資格取得
アロマテラピー検定


Posted by キティちゃんat 16:29
│温泉

2011年04月06日

はびろ農業公園みはらしファーム

【はびろ農業公園みはらしファーム】

温泉やレストラン、味覚狩りができる農園、体験工房などが集合する体験型農業公園ですface01
家族みんなで楽しむことができ、１日中飽きることがありませんhealth

宿泊施設など合わせて２６の体験メニューがあり、それぞれ楽しみ満載ですよstar
今の季節には、「いちご狩り」、これからの季節には「アスパラ狩り」がおススメですface02


○営業時間・定休日
各体験施設によって異なります。

○料金・予約
各体験施設によって異なります。


上記のように、各体験施設によって時間や料金が異なるため、事前にホームページを確認してから行くと良いですよ(*^_^*)



《Tag》
出産内祝い
お祝い返し
ECO検定


Posted by キティちゃんat 19:56
│お出かけスポット

2011年03月28日

乗鞍高原温泉

【乗鞍（のりくら）高原温泉】

長野県松本市安曇にある温泉ですface01
中心地にはスキー場があり、ウィンタースポーツが盛んなところですicon01

この一帯には、旅館やホテル、ペンションなど約100軒近く存在し、「のりくら温泉郷」と呼ばれていますstar
民間ペンションでも日帰り入浴が可能なところがある他、市営の「湯けむり館」「銀山荘」など日帰り入浴施設も存在しますicon12


泉質は、酸性硫化水素泉で白色と透明の２種類の源泉がありますvolunteer
リウマチ、神経痛、糖尿病、婦人病、アトピー、高血圧などに効能があると言われていますicon22
酸性が強いのが特徴で､殺菌力が強いため、特に皮膚病やアトピー（乾燥性には不向き）に効き目があり､硫黄分によってニキビの余分な脂を取り除いてくれますicon12
脂分を溶かしてしまうため、カサカサ肌（乾燥肌）の方は､長時間の入浴は不向きというわけですicon10



《Tag》
育毛シャンプー　ランキング
ウイルスバスター 重い
食材宅配サービス 比較


Posted by キティちゃんat 09:25
│温泉

2011年03月17日

国営アルプスあづみの公園

【国営アルプスあづみの公園】

「自然と文化に抱かれた 豊かな自由時間活動の実現」をテーマに、９つのテーマゾーンから成る都市公園ですface01
アルプスのふもとに広がる安曇野の多彩な魅力を最大限に体験できますicon12
※現在、「東北地方太平洋沖地震」による全国的なガソリン・灯油などの不足に伴い、園内施設の一部が利用できなくなっています。

しかし、園内の残雪も少しずつ減り始め、フキノトウなど春の訪れを感じるようになりましたhealth
大自然の中を散策するのも、リフレッシュでき、少しの間でも心が癒されますよvolunteer
また、様々なイベントも用意されているので、一部利用できない施設はありますが、充分楽しむことができます(*^_^*)


○開園時間
・春（3/1～6/30）　9：30～17：00
・夏（7/1～8/31）　9：30～18：00
・秋（9/1～10/31）　9：30～17：00
・冬（11/1～2月末日）　9：30～16：00

○休園日
毎週月曜日
（月曜日が祝日の場合は翌日が休園日）

○入園料（一般）
大人（15歳以上）400円、小人（小・中学生）80円、シルバー（65歳以上）200円、幼児無料
※年間パスポートあり。

○駐車場
無料



《Tag》
新生活に必要なもの
貯蓄方法
シリコン　キッチン


Posted by キティちゃんat 16:27
│お出かけスポット
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